陳崇亮的推薦評比好物

痘痘貼的基本了解：如何工作及其普遍用途

搞清楚痘痘貼的運作方式、了解其普遍的使用時機，以及市場上不同種類的痘痘貼，都是適用痘痘貼做為痘痘治療選擇前的重要功課。接下來就讓我們一起進入到痘痘貼的世界。

痘痘貼的運作原理

痘痘貼如何擊退我們的痘痘？其中的秘密其實藏在痘痘貼的主成分。市面上的痘痘貼多含有抗菌和消炎的成分，這些成分在痘痘貼貼在皮膚上後，透過附著的方式滲透到痘痘內部。進入到痘痘內部的藥物成分，除了抑制病菌的生長，還能夠緩和痘痘所引發的紅腫現象。儘管痘痘貼看似萬能，但其實其效果因人體質而異，無法保證每個人都能夠達到同樣的效果。也就是說，痘痘貼的效果並非一定能夠期待，選擇使用時，必須有這樣的風險認知。

普遍的使用方式

痘痘貼最主要的使用時機通常是在睡覺前。痘痘貼貼上後，整晚的時間能讓藥物充分的作用在痘痘上，達到治療的目的。然而，痘痘貼的形狀和大小都有限制，如果痘痘的位置在臉部的特殊地方，例如眼角或嘴角，就很難以痘痘貼完全覆蓋，這樣的情況就會影響到痘痘貼的療效。這也是痘痘貼的不足之處，使用前必須考慮到這個因素。

不同種類的痘痘貼

市面上的痘痘貼品牌和種類繁多，其中有些產品專為針對粉刺或白頭的設計，也有些則著重於治療紅腫型的痘痘。面對似乎都很棒的產品，消費者往往需要篩選並尋找出最適合自己的痘痘貼。這個過程我們需要花費不少的時間和經濟成本，但這卻是選擇使用痘痘貼所必須承擔的。

痘痘貼的局限性：效果範圍與限制

雖然痘痘貼看似方便，但其實在使用時有許多局限性存在。以下將解析痘痘貼在實際治療痘痘時，可能遇到的問題，讓大家在使用時能夠有更多的了解和注意事項。

局限的治療範圍

專為治療單一顆的痘痘而設計的痘痘貼，雖然在治療小範圍的痘痘時能夠達到效果，然而當面對大面積的痘痘爆發時，其效果卻相當有限。除此之外，過度使用痘痘貼也可能引起對皮膚的傷害，這也是痘痘貼的不足之處，挑選使用時需要直清楚自己的皮膚狀態。

可能產生的過敏反應

痘痘貼中的抗菌和抗炎成分，雖然多數人都能順利使用，但也有一部分的人可能會對其中的成分過敏。這樣的過敏反應包括紅腫、癢感等，這也是痘痘貼的一個潛在風險。想要使用痘痘貼的人，要先了解自己是否對痘痘貼的成分過敏，才能做出最好的選擇。

不可忽視的副作用

痘痘貼雖然方便，但使用後可能會產生一些副作用，例如使用後皮膚的乾燥問題、使用處的紅腫現象等。這些都是痘痘貼的反效果，一旦出現，必須盡快停止使用，並諮詢皮膚科醫生的建議，確保自己的皮膚狀態。

副作用與潛在風險：痘痘貼可能帶來的問題

除了之前所提到的使用限制，痘痘貼也可能帶來更多的副作用和風險。了解這些可能的風險，能讓我們更有智慧的選擇使用痘痘貼。

潛在的皮膚損傷風險

輕易上手的痘痘貼，若使用不當，可能會對皮膚造成更大的傷害。例如長時間的曝曬太陽、貼著痘痘貼清洗臉部等，皮膚可能會受到太大的刺激，長期下來甚至可能導致色素沉澱的問題。這些都需要在使用痘痘貼時去注意，以免為了治療痘痘，反而對皮膚造成更大的傷害。

膚質變差的風險

長時間的使用痘痘貼，可能會讓皮膚變得更加敏感脆弱。面對外在的環境因素，皮膚更容易產生紅腫、破裂的情況，甚至可能導致原有皮膚問題的惡化。這也是痘痘貼的一種風險，特別是對於皮膚已有問題的人而言，更需要多加留意。

可能影響其他治療方式

如果你正在接受其他皮膚治療方式，如雷射治療或換膚等，使用痘痘貼可能會影響原有治療的效果，甚至可能使皮膚狀況惡化。因此，如果你正在接受其他皮膚療程，最好先向皮膚科醫生諮詢是否能使用痘痘貼，避免造成不必要的損傷。

總結來說，開箱痘痘貼前，不僅要了解其運作方式，也需要同時瞭解其可能的副作用和風險。在清楚自我需求並衡量好利弊之後，在選擇使用痘痘貼才能達到最佳的效果。如果你有關於使用痘痘貼的疑慮或問題，最好的方式就是諮詢皮膚科醫生，這樣一來，就能安心的使用痘痘貼，為你的痘痘問題找到解決的方案。

讓我們首先談論一下痘痘貼長期使用的影響，尤其是從皮膚健康的角度考慮。痘痘貼能快速干燥皮膚上的痘痘，使其凋謝，然而長期使用可能並非只有好處，痘痘貼的缺點也值得我們深思。

對皮膚的刺激

首先，我們必須要關注的痘痘貼缺點就是它對皮膚的刺激。痘痘貼通常含有抗炎和減少油脂的成分，這些成分在初期確實能有效治療痘痘，但長時間使用後可能導致皮膚乾燥、過敏，甚至引起皮膚紅腫。長時間的刺激狀態不僅影響皮膚的健康，也可能引發皮膚老化。

可能導致依賴性

其次，長期使用痘痘貼可能會導致皮膚依賴。痘痘貼的缺點之一是可能會阻礙皮膚自然修復的能力，使皮膚在痘痘貼為用時就無法自我修復。一旦形成依賴，皮膚會在沒有痘痘貼的幫助下變得脆弱，無法有效抵抗痘痘。

影響皮膚微生物平衡

最後，長時間使用痘痘貼可能會破壞皮膚上的微生物平衡。我們皮膚上有很多對皮膚有益的微生物，它們有助於維護皮膚的健康狀態。它們之中的一大痘痘貼缺點在於其成分可能會破壞這些有益微生物，打亂皮膚的微生物平衡。

接著我們來比較痘痘貼與其他痘痘治療方法。痘痘貼固然方便，但它不是唯一，也不是最佳的痘痘治療方式。相比之下，其他治療方式的優點和痘痘貼的缺點成為了我們選擇的依據。

藥物治療

在許多皮膚科醫師的建議下，適當用量的藥物治療可能是一種更好的方式。藥物可以更深層次的影響皮膚內部，治療的效果更顯著。此外，藥物劑量可以由醫師根據病人的個體差異調整，避免範疇太廣的痘痘貼缺點。

規律的生活習慣

讓我再提醒一次，規律的生活習慣對於皮膚健康的重要性無法被忽視。單純依賴如痘痘貼這類的治療方法不僅有其缺點，更無法有效根治痘痘。規律的作息、健康的飲食，都有助於維護皮膚的健康，並降低痘痘的發生。

適當的皮膚清潔

最後，良好的皮膚清潔習慣不可被忽視。痘痘的形成往往與皮膚上過量的油脂和死皮累積有關。持續且正確的清潔皮膚可以有效防止痘痘的形成，而痘痘貼的缺點在此相比較下顯得較為複雜。

青春痘問題不僅困擾著每位年輕人，甚至在成年後的應用場景也經常出現。從心理壓力到生活習慣再到環境污染，種種原因都可能觸發皮膚狀況惡化。瞭解這一點，我們將介紹五個針對青春痘問題的品牌：聖研、Dr. May、DR.WU達爾膚、FANCL、dermaAngel護妍天使，希望可以提供你最適合的解決方案。

痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。

延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream

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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

皮膚小教室：

https://www.sandian.tw/blogs/news

痘痘保養品第二名：Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。

在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。

延伸閱讀：

https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119

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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。

在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml

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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名：FANCL

自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。

延伸閱讀：

https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72

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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。

延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97

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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

青春痘面膜洗面乳推薦在青春痘困擾的路上，選擇正確的保養品是關鍵一步！不要讓青春痘影響您的自信和美麗。儘管市場上有眾多選擇，但選擇合適的保養品是關鍵。採購前，請確保選擇專為您的皮膚需求度身定制的產品，避免過度清潔和含有刺激性成分的產品。為了擁有清爽、健康的肌膚，現在就開始選擇適合您的保養品吧！讓我們一起邁向光滑無瑕的肌膚之路

當我們談到預防青春痘時，正確的保養品選擇是至關重要的。青春痘可能是由多種因素引起的，包括遺傳、荷爾蒙變化、壓力和不良的生活習慣等。然而，適當的護膚程序和使用適合自己的保養品可以幫助減少青春痘的發生頻率，同時改善肌膚的整體健康狀況。青春痘診所洗面乳推薦

首先，選擇適合自己肌膚類型和需求的護膚產品至關重要。不同的肌膚可能有不同的需求，因此關鍵是找到適合自己的產品。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。痘痘嚴重程度洗面乳推薦

其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，選擇溫和且不含刺激性成分的產品對於預防青春痘至關重要。防止青春痘保養品推薦

此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。保持足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和健康的飲食習慣都可以改善皮膚的健康狀況，減少青春痘的發生。此外，定期清潔面部並避免過度清潔也是保持皮膚清潔和健康的重要步驟之一。青春痘不消保養品推薦

總之，預防青春痘需要綜合考慮多個因素，其中包括選擇適合自己的保養品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。額頭青春痘保養品推薦

你憑什么不相信自己的未來　　　　今天走在回家路上，低頭看著手機，突然迎面被一阿姨拍了下肩膀。　　　　“嘿，還認識我嗎。”　　　　抬頭，原來是小時候在校外讀美語的學校的校長。我叫了聲“李老師”。　　　　寒暄了幾句，她問了我現在年級和學校。我看到她驚訝的表情。然后說了以下一些：　　　　“喲，看不出你啊。你是考進去么？”　　　　“可以啊”　　　　“你當時來讀的時候還是小學吧？”　　　　“啊，我記得你當時成績一般啊……”　　　　等等之類，我自己也笑了，也覺得以當時狀況怎么都不會和名牌大學扯到關系。　　　　可是。　　　　你憑什么不相信。　　　　再早一些，在KFC，看著政府政策經濟學的書。隔壁桌的兩個姑娘，高中生，一個翻著政治書劃著重點，一個做著數學卷子。后桌的五個初中生，打鬧嬉笑著，姑娘完全沒有姑娘家的樣子。　　　　突然，我就感慨了。　　　　這不正是我青春的縮影？　　　　小學的時候，我是班里愛鬧騰的主，班委競選永遠落選，唯一當過兩個禮拜的數學課代表、當過半個學期的體育委員，還記得自然課老師說要蚯蚓做實驗，我就和班里七八來個同學下雨天跑去操場折騰。誤了數學課。結果被罰站……還記得那時候課桌上有三八線，和同桌男生相互斗嘴……還記得那時候最怕同學說“告老師”，最怕老師說“請家長”……　　　　那時候，從沒想過要努力什么，奮斗什么。只知道每天要以最快速度做完作業。每天下午最后一節課都是自習，總是搶在第一第二個完成作業，然后大筆一扔，“呼，做完了”——然后享受著其他同學的驚呼“好快啊”回家就是看電視看電視還是看電視。　　　　可是，你憑什么不相信，小學里最鬧騰的，坐最后幾排的孩子沒有未來？　　　　你是否還記得，當初小學班里最優秀的學生，現在和你差得多少？　　　　初中的時候，第一次期中考，莫名地門門拿了第一。然后頭一次沾沾自喜，頭一次覺得自己似乎還是那么塊料。然后第一次被老師正式表揚，鼓勵，被重視，被同學追捧……然后被選為班長，然后開始了長達7年的班長生涯……然后有了各種工作經歷，有了各種嘗試。　　　　或許你會說，如果我永遠沒有這樣的成功一次，是不是就不可能有以后的這些。　　　　你憑什么不相信？你可以學得更好，你考得不好，但是你懂你會了，那么分數對你而言還有什么用？　　　　你憑什么不相信？你能夠畫好看的畫，能夠寫端正的黑板字，你能夠做一份策劃，跳個舞，能夠做很多很多事情。一旦你嘗試做了，你才知道，奧，原來，其實你可以的。　　　　初中推了優，但是那時候班主任找我談話，說”如果你沒有這份表格，你覺得你考進去的概率是多少？“我很隨意地達“80%吧”然后被其嘲諷一番說我自我感覺太好。但是，你憑什么不相信我能發揮正常考好？　　　　高中的時候，一次兩次三次，次次月考排名都不如人意。于是放松對自己的要求，開始接受，山外有山，人外有人。于是轉戰與學生工作和社團。忙模聯、忙志愿活動、忙心理劇、忙大大小小的活動。但是，每當被老師們說“你以前XX科目基礎是不是不好啊……”心里始終有那么一口氣。于是高三為了平反，為了證明，為了目標，就那么開始了努力的學習。高中數學從來都是班級中下水平，我就是不信。第一次，認真做了暑假作業，尤其是數學和英語，本子上到處是紅色的圈圈叉叉。還記得第一次被村長夸獎，“喲，誒，好像有點開竅了啊。”慢慢數學成績就爬上來了，給自己定了三次考試后第一定要努力到前三的成績，但是還是失敗，于是繼續努力。（勵志文章 www.lz13.cn）英語基礎差，于是語法題目如山得做，三天兩頭跑辦公室問問題，終于被秋秋肯定說“基礎不行，但是在進步”。　　　　你憑什么不相信，你連自己都不肯定自己，那怎么讓別人認同，怎么讓他人另眼相看？　　　　當我再后來回母校，被波波請去給學弟學妹分享經驗。我談當高一高二的排名，我說，我一直在年級200名左右徘徊。最差一次有250+，最好也只有80+的時候。下面一片嘩然。　　　　你憑什么不相信？5門里面，總有你不擅長的那門，木桶原理就是這樣。但是高三就是所有牌都打亂重來，你要選擇你最擅長的，然后和其他人比。我選擇了擅長的政治，那么所有不擅長的理科都和我SAYGOODBYE,那么，你憑什么不相信，這次我可以翻盤。　　　　再到今天，和老爸談起偶遇老師這件事，他也笑笑說，我當初覺得你南大都懸。　　　　我心涼了一半。你憑什么不相信。因為你不了解我。　　　　沒有人比你自己了解你的學習狀態，你的目標，你付出的努力，你的困難，你的動力……　　　　你憑什么不相信自己？　　　　十年前，我從沒想過我要考什么初中。覺得作業做完就是幸福的。七年前，我從沒想過我要考什么高中，覺得課間可以跳跳橡皮筋，打打乒乓羽毛球就是幸福的。四年前，我不知道自己能考取什么大學，默默在人群中學習，默默否定、肯定、在否定、再肯定自己。三年前，我覺得自己只能用工作經驗彌補成績平平的現實，但是卻有個動力來源，遇到讓我人生大轉變的那么一個人，你憑什么不相信，從前那個假小子也會落得亭亭玉立。兩年前，我有了自己的目標，有了夢想，成了追夢的孩子，盡管學習很辛苦，但卻充實而又意義，你憑什么不相信，自己可以實現夢想。一年前，我踏進大學校園，遇到一群群牛逼的人，我在一個個活動比賽前卻步，不敢嘗試害怕失敗，但是，你憑什么不相信，憑什么不肯定自己。　　　　你憑什么不相信，未來變數那么多，今天的努力，總有一天會成為未來的鋪路石。　　　　或許迷茫，或許無助，但是你知道自己的未來在那里，你知道你要做的，你需要的。而你不知道什么是你不需要的。舍得舍得，漫漫長路會告訴你答案。　　　　你憑什么不相信。分頁：123

我的同桌名叫武宇軒，他戴著一副厚厚的眼鏡，皮膚白白的，一雙微瞇的小眼睛，活脫脫的一副“書生”相。 武宇軒說話細聲細氣。如果你不細聽，還以為是個女孩呢。他膽子也很小，只要你在背后惡作劇地大喊一聲，保證會把他嚇得打顫。武宇軒平時不愛說話，就愛說一句“老虎不發威，你當我是病貓”。于是他就有了一個外號叫“病貓”。不過，要我說“病貓”前面還應該加一個字——“好”。為什么呢？讓我來給你說一說吧。 第一，人品好。在一次大課間活動時，一位同學摔傷了腿。武宇軒二話不說，飛奔過去，把同學背到了教室，還一直關切地問他痛不痛。平時，同學們學習上有什么問題，只要問他，他都會耐心地解答。第二，學習好。武宇軒的學習成績可是數一數二的，尤其是語文。在上學期期末考試，他竟然考了99.5的高分。第三，習慣好。在學校他珍惜每一分每一秒的時間寫作業，寫不完作業絕不出去玩，因此有同學說他有“強迫癥”。 雖然我的同桌有點娘娘腔，還有點膽小，可我喜歡他。 >>>更多美文：隨想

夏丐尊：試煉　　搬家到這里來以后，才知道附近有兩所屠場。一所是大規模的西洋建筑，離我所住地方較遠，據說所屠殺的大部分是牛。偶然經過那地方除有時在近旁見到一車一車的血淋淋的牛肉或帶毛的牛皮外，不聽到什么惡聲，也聞不到什么惡臭。還有一所是舊式的棚屋，所屠殺的大部分是豬。棚屋對河一條路是我出去回來常要經過的，白天看見一群群的豬被拷押著走過，聞著一股臭氣，晚間聽到凄慘的叫聲。　　我尚未戒肉食，平日吃牛肉，也吃豬肉，但見到血淋淋的整車的新從屠場運出來的牛體，聽到一陣陣的豬的絕命時的慘叫，總覺得有些難當。牛肉車不是日日碰到的，有時遠遠地見到了就俯下了頭管自己走路讓它通過，至于豬的慘叫是所謂“夜半屠門聲”，發作必在夜靜人定以后。我日里有板定的工作，探訪酬酢及私務處理都必在夜間，平均一星期有三四日不在家里吃夜飯，回家來往往要到十點至十一點模樣。有時坐洋車，有時乘電車在附近下車再步行。總之都不免聽到這夜半的屠門聲。　　在離那兒數十步的地方已隱隱聽到豬叫了。同時有好幾只豬在叫，突然來一個尖利的曳長的聲音，不消說是一只豬絕命了的表見。不多時繼續地又是這么尖利的一聲。我坐在洋車上不禁要用手掩住耳朵，步行時總是疾速地快走，但愿這聲音快些離開我的聽覺范圍，不敢再去聯想什么，想像什么。到了聽不見聲音的地方，才把心放下，那情形宛如從惡夢里醒來一樣。為要避免這苦痛，我曾想減少夜間出外的次數，或到九點鐘模樣就回家來，可是事實常不許這樣。尤其是廢歷年關的幾天，我的外出的機會更多了。屠場的屠殺也愈增加了，甚至于白天經過，也要聽到悲慘的叫聲。“世界是這樣，消極地逃避是不可能的。你方才不是吃豬肉的嗎？那末為什么聽到了殺豬就如此害怕？古來有志的名人為了要鍛煉膽力，曾有故意到刑場去看行刑的事。(www.lz13.cn)現在到處有天災人禍，世界大戰又危機日迫，你如果連殺豬都要害怕，將來到了流血成河，殺人盈野的時候怎樣？要改革現社會，就得先有和現社會罪惡對面的勇氣，你如果能把豬的絕命的叫聲老實諦聽，或實地去參觀殺豬的情形，也許因此會發起真正的慈悲心來，廢止肉食。假惺惺的行為，畢竟只是對于自己的欺騙，不是好漢的氣概！”有一天，在親戚家里吃了年夜飯回來，我曾這樣地在電車中自語。　　下了電車，走近河邊，照例就隱約地有豬叫聲到耳朵里來了。棚屋中的燈光隔河望去特別地亮，還夾入著熱蓬蓬的煙霧。我抱了方才的決心步行著故意去聽，總覺得有些難耐。及接連聽到那幾聲尖利的慘叫，不由自主地又把兩耳掩住了。　　 夏丐尊作品_夏丐尊散文集 夏丐尊：《貓》 夏丐尊：白馬湖之冬分頁：123

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